<source id="l495g"></source>

    <rt id="l495g"><meter id="l495g"></meter></rt>
    <cite id="l495g"><noscript id="l495g"></noscript></cite>
  • <rt id="l495g"></rt>
     
    當前位置: 首頁 ? 茶知識 ? 茶療養生 ? 正文

    春季如何養生 六道養生茶

    放大字體??縮小字體 發布日期:2017-02-28??來源:99健康網??瀏覽次數:23948 ??關注:加關注

    轉眼間已經進入春季了,立春已經過去將近二十天了,驚蟄就快要到了。驚蟄來襲天氣慢慢的轉暖,那么你是否準備好養生了呢?春季養生不但要預防各種疾病,同是也要好好的養護五臟。那么春季如何養生呢?濃濃的香是最佳的選擇。喝茶不但可以幫助你驅散體內在冬季時殘留的寒氣,而且具有保健效果,可以去除疾病、降低膽固醇等等。下面就與大家分享幾款春季養生茶。

     

    春季如何養生 春季養生喝什么茶 春季養生茶

     

    1、金銀青葉茶

    做法:首先準備好金銀花、還有大青葉當然水是少不了的。然后就是把準備好的金銀花跟大青葉放到茶杯中,把水開始煮沸;開水煮沸之后倒入茶杯中,蓋上蓋子悶泡十分鐘即可飲用。一般制作一次金銀青葉茶可以泡三四次。這道金銀青葉茶主要的特點就是能夠有效的預防感冒,常喝可以增強抵抗力,尤其是在春節這個流感肆虐的季節是最適合飲用。

    做法:準備好枸杞跟菊花。然后把枸杞跟菊花一通放到茶杯中,其次把煮沸的水倒進茶杯。當然還是要跟金銀青葉茶一樣先悶泡十分鐘再來喝。枸杞菊花茶非常適合高血壓患者飲用,這款養生茶可以當做保健的飲料,既可以降血壓又能有效的預防頭暈。

    3、臘梅花茶

    做法:先選擇臘梅花,當然臘梅花必需是干的。然后就是用煮沸的水沖泡即可飲用。臘梅花茶對于耳鼻喉疾病的療效特別的好。它有利于舒緩咽喉,能夠治理咽喉腫痛以及口臭等疾病。

     

    春季如何養生 春季養生喝什么茶 春季養生茶

     

    4、玫瑰花茶

    做法:準備玫瑰花,然后用煮沸的水沖泡即可飲用。玫瑰花茶相信很多人都聽過甚至是經常喝。那么你知道玫瑰花茶有啥養生功效呢?玫瑰花茶對于肝脾都有保健的效果,而且玫瑰花茶還可以對付消化不良。

    5、銀耳枸杞茶

    做法:首先準備好適量的銀耳以及枸杞,還要備上冰糖。然后就是準備一把鍋,倒水先用文火煮溫再把銀耳放進鍋中煮沸;其次就是加入剩下的枸杞跟冰糖在開煮十分鐘左右即可。這道銀耳枸杞茶非常適合想要美白的朋友。它能夠幫我們補充水分,讓你的肌膚更加水嫩,同是還可以美白肌膚哦。因此春季養生必定少不了這道養生茶。

    6、茉檸茶

    做法:準備好一個或著一個半的檸檬,還有適量的茉莉茶葉以及少量的蜂蜜。然后就是把檸檬洗趕緊了再切成片狀,放在茶杯中備用;其次就是把適量的茉莉茶葉也放入茶杯中備用。最后就是把水燒開,一般來說只要75度以上的熱水都可以沖泡。熱水沖泡兩分鐘后加入蜂蜜就可以食用。茉檸茶主要的功效就是針對食欲不振以及腹痛的人。

    ?
    ?
    ?
    [ 茶知識搜索 ]? [ ]? [ 告訴好友 ]? [ 打印本文 ]? [ 關閉窗口 ]



    ?
    同類茶知識

    ?
    推薦圖文
    推薦茶知識
    點擊排行
     
     
    站內信(0)     新對話(0)
    1819彩票 www.cindymcelroy.com:乌鲁木齐县| www.aliciacreative.com:隆安县| www.friendsshelter.com:福海县| www.yqlfanli.com:永州市| www.hao-jiazheng.com:江安县| www.217661.com:安岳县| www.autoloisir4x4.com:蒙山县| www.sensationsporthorses.com:横山县| www.troop199fishers.com:棋牌| www.shgsfwls.com:仙游县| www.inretrospectweb.com:澳门| www.chuangxinyuanyi.com:庆城县| www.heidiphotographers.com:论坛| www.tlhsny.com:邵武市| www.pieelectronics.com:肃宁县| www.foothill-bible.org:洪湖市| www.20105129.com:怀柔区| www.cocina-online.net:阜阳市| www.rdzfw.com:闵行区| www.jangsuchonaronia.com:石门县| www.carandpetspa.com:金平| www.ecurielesvolants.org:伽师县| www.getallsites.com:浦江县| www.zn577.com:青州市| www.yourlifebar.com:建宁县| www.8899touxiang.com:宁晋县| www.banthuoconline.com:灵武市| www.zydzqj.cn:巢湖市| www.hunantailift.com:莆田市| www.ilmulangka.com:千阳县| www.gz577.com:青岛市| www.cdxufeng.com:江山市| www.boutique-tahitienne.com:龙胜| www.hg61456.com:和林格尔县| www.chmyl.com:白河县| www.latest-deals.org:桐城市| www.z9862.com:益阳市| www.hndth.com:聂拉木县| www.continue1.com:卓资县| www.brokenpipeproductions.com:盐边县| www.www8711msc.com:张家川| www.bjgyxw.com:会理县| www.thisissohot.com:甘泉县| www.chepaijiaoyi.com:青海省| www.soft-file.org:大足县| www.sc716.com:南召县| www.oudeshu.com:西平县| www.eguaji.com:漳平市| www.gumur.com:抚顺市| www.chaningtech.com:太原市| www.jln9.com:凭祥市| www.lnkqxx.com:阿拉善左旗| www.cp3359.com:广河县| www.290428.com:丹阳市| www.k7679.com:余庆县| www.9991nk.com:嘉荫县| www.juao56.com:沾化县| www.playing-roulette.net:临洮县| www.shnanxiang.com:五河县| www.assurancecarolefortin.com:镇坪县| www.threecrownsracing.com:桂阳县| www.world-anime.com:徐闻县| www.caitaocongtrinh.com:景洪市| www.sjzhshq.com:合江县| www.zngnw.cn:青田县| www.sweetarch.com:泰兴市| www.cameronianartsawards.com:邵武市| www.face53.com:博爱县| www.yuanquanfeiye.com:平潭县| www.colangelosbakery.com:襄汾县| www.559367.com:简阳市| www.jbjt888.com:福州市| www.ytsldc.com:建昌县| www.businessptr.com:承德县| www.johnmarquisford.com:尖扎县| www.air-max-run.com:灌云县| www.airshipapperal.com:白沙| www.moretoken.org:隆化县| www.bzwanhe.com:遂昌县| www.hg85456.com:阳原县| www.beyond-destiny.com:大田县| www.971126.com:巴林左旗| www.discover-trinity.org:漳浦县| www.998cm.com:句容市|